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穿凉鞋秋天适合吗?

www.jxhfxny.com 2015-09-23 20:10:02 968生活网 浏览:(979)
导读:入秋以后,气温变化比较大,尤其是下过几场雨后,天气逐渐转凉。然而,许多女性仍旧穿着凉鞋,殊不知,雨天穿凉鞋易使脚部受寒,殃及子宫,导致月经不调。

穿凉鞋秋天适合吗?

入秋以后,气温变化比较大,尤其是下过几场雨后,天气逐渐转凉。然而,许多女性仍旧穿着凉鞋,殊不知,雨天穿凉鞋易使脚部受寒,殃及子宫,导致月经不调。


秋季早晚温差大,而且又多雨,喜欢赤脚穿时尚凉拖的女性极易因此受寒着凉,导致子宫、下腹部血液循环不畅,造成经期提前或延迟,严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。

脚距离心脏最远,供血最差,脚的脂肪层薄,保温差,所以脚掌皮肤温度最低,极易受寒。一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩,使抵抗力显着下降。此时,潜伏在鼻咽部的病毒就会趁虚而入,引起感冒等多种疾病。

因此,女性在这个时节应该少露脚趾、肩、肚脐。即使天气不是很冷,但是在下雨的天气,最好也不要为贪图方便赤脚穿凉鞋。在室内空调房里,最好还要记得穿双薄丝袜。建议要经常用热水泡脚,尽量不穿露脚背的鞋。

另外,光脚穿凉鞋还有以下的危害,如增加外伤和感染几率、引起角化和皮炎、增加皮肤癌风险、易发真菌感染。在寒冷的秋冬季,还是要少穿或不穿凉鞋为好。

因此,寒露节气过后就不宜穿凉鞋了,这时候要穿一些保暖的布鞋。女性朋友们更应该穿得稍微厚一点、宽松、舒适、吸汗的鞋袜。尤其是早晨晚上在小区散步时,不可以像平时那样穿一双舒适的拖鞋了事。如果在室外淋了雨,务必在回家之后用热水泡泡脚。总之,要避免脚部受寒。

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